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 Ergebnisse und Berichte
Matthias Jost Offline



Beiträge: 31

13.03.2011 19:32
RE: 9. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon am 13. März Antworten

Bericht vom Spiridon HM

Spiridon hatte einen Läuferrekord zu verzeichnen. Die Organisation wurde offenbar auch von dem Ansturm überrascht; lange Schlangen an der Startnummernausgabe und überforderte Rentner beim Austeilen - aber die einzige unangenehme Erscheinung.
Start wie letztes Jahr in Wellen und Blöcken. Die Aufstellung wurde entzerrt durch großzügige Aufstellung in Blockbildung. Trotzdem gab es auf den ersten 2 km bei der einen oder anderen Wende und Engstelle leichtes Gedränge.

Ich bin dieses Mal langsamer an die Sache herangegangen und konnte das Ziel Durchschnitt 4:37 km / Min. lange halten. Allerdings haben die Pollen und der schon länger dauernde Heuschnupfen offenbar auch etwas Power gekostet. Zum Ende der Strecke kommen dann auch die etwas schwierigeren Abschnitte, wenn man das überhaupt so nennen kann. Die angestrebte Zeit mit 1:37:xx war nicht zu packen. Gegenüber 2010 konnte ich meine Zeit allerdings um fast 4 Min. verbessern.

Zum Wetter: Beste Bedingungen, ganz wenig Wind, was will man mehr. Ich hatte zum Glück vorher noch schnell mein Unterzieh-Shirt zurückgelassen.

Fazit: Tolle Veranstaltung; die Organisation kann noch einen Tick besser werden. Als früher Formtest zu Beginn der Saison immer ein MUSS. Durch den späteren Start ab 10 Uhr verirren sich zuletzt sogar größere Mengen von Zuschauern an die Strecke.


Ergebnisse: Halbmarathon
2 Ergebnisse
Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein 16km Brutto Netto
779 172 2523 » Jost, Matthias (DEU) 45 LG Brechen 01:16:25 01:39:36 01:38:57
35 5 3467 » Lehnert, Yvonne (DEU) 30 LG Brechen 01:15:13 01:37:26 01:36:38

http://results.mikatiming.de/2011/frankf....php?pid=search


Meine Rundenzeiten:

Zeit Distanz Rd.-Zeit Rundendistanz Rundentempo letzte Tempoänderung Höh. Änd.
0:23:02 5,00 23:02 5,00 4:36 -10
0:46:06 10,00 23:03 5,00 4:37 00:00.25 -3
1:09:27 15,00 23:21 5,00 4:40 00:03.56 +25
1:33:02 20,00 23:34 5,00 4:43 00:02.59 -10
1:38:58 21,27 5:56 1,27 4:40 -00:02.48 -3



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